ну, ну. я тож пробовал. Тока чёт не в прикл сидеть трезвым кагда все в гавно рядом валяются. долго не продержался... а чё за спорт то? мож мне тожа попробовать?
И кожа ссохнется, и мышцы ослабеют,
И скука въестся в плоть, желанья губя,
И в черепе твоём мечты окостенеют
И ужас из зеркал посмотрит на тебя!
Вид Спорта может быть любой, главное относится к нему серьёзно. Поставить цель и двигаться к ней. Те же самые тренажеры. Ставишь цель "За пару месяцев увеличить бицепс на пару см. и прорезать пресс" и бегом в зал. Затем увеличить веса на жим лёжа и тд. и тп. Главное ВОЛЯ, заставить себя это делать а как начнутся появляться результаты ты сам уже во вкус войдешь, и может даже друзей своих переучишь от бухла. Но компания конечно тоже тебя будет подначивать типо "А нах те это, пойдем погуляем и тд и тп" вот там уже всё от тебя зависит)) И кстати это всё не только тренировка тела но и тренировка "духа") Так как ... вобщем думаю ты сам всё понял.
Ты наверное Литрболом занимаешся! ибо спорт и бухло несовместимы...мне кстати народ не верит, говорят таких не быавает,что бы не курил, пил по праздникам и спортом занимался...
Говорю, вы наверное Литрболом занимаетесь! ибо пить ни в коем случае низя! и курить тоже! я тут недавно с мастером спорта по лёгкой атлетике трещал, так он говорил что ни ни! низя ни пить ни курить...хотя я это и до него понял...
ЦитатаNemesis :
Говорю, вы наверное Литрболом занимаетесь! ибо пить ни в коем случае низя! и курить тоже! я тут недавно с мастером спорта по лёгкой атлетике трещал, так он говорил что ни ни! низя ни пить ни курить...хотя я это и до него понял...
знаешь, ту дрянь которую мы едим тоже есть нельзя.
и то, что течет из под крана тож в употребление не годится...
вообще жить вредно. отучайся дышать, пить, есть и тогда ты будешь полноценный СПОРТСМЭН!!!
Сообщение было отредактировано SteM (14:36 07.07.2007г. GMT, назад)
Я как в больнице лежал, думал, все, после хирургии брошу курить и все...ага))) в тот же день, после операционного стола, при стенке тусую в парашу покурить, так и не бросил((
ЦитатаNemesis :
Говорю, вы наверное Литрболом занимаетесь! ибо пить ни в коем случае низя! и курить тоже! я тут недавно с мастером спорта по лёгкой атлетике трещал, так он говорил что ни ни! низя ни пить ни курить...хотя я это и до него понял...
знаешь, ту дрянь которую мы едим тоже есть нельзя.
и то, что течет из под крана тож в употребление не годится...
вообще жить вредно. отучайся дышать, пить, есть и тогда ты будешь полноценный СПОРТСМЭН!!!
Ну уж лучше чем обжираловка! и кстати у меня на посёлке самая чистая вода в подмосковье ЫыЫ, ибо у нас своя водонапорная башня... и ещё сделали скважину, атк от туда вода почти минеральная льётся...вот так вот, и думай у кого вода плохая
блин а не помнишь скока часов скока минут может даже скока секунд?)))))))))
тяжко наверно...мало кто может бросить)))))))
мне когда то одного раза хватило....на всю жизнь))
I feel the reason, as its leaving me
No, not again
Its quite deceiving, as Im feeling
The flesh made me bad
ЦитатаNemesys :
блин а не помнишь скока часов скока минут может даже скока секунд?)))))))))
тяжко наверно...мало кто может бросить)))))))
мне когда то одного раза хватило....на всю жизнь))
Билн вот этого не помню)))))))))) меня вот так легко запоминается ибо я бросил курить сразу после дня рождения! вот мне 31 мая исполнилось 18 и я бросил 1 июня.... вот поэтому и знаю точно сколько времени прошло...ЫыЫ
ЦитатаFet :
Хочу бросить курить, люди, дайте пару советов!
Для тех кто хочет бросить курить могу посоветовать пообщаться с одним человеком, который сам не так давно бросил курить и хочет помочь другим. Не сочтите за рекламу, вот ссылка на источник, где он об этом рассказывает: http://vuithelp.ru/forum/?Code=140&page=0
омг) ну опшчем, я ровно месяц не курю... и почти не пью, как Немезис - по праздникам, просто не хочется...
ну а теперь на счет "бросить курить"... Аллена Карра "Легкий способ бросить курить" посоветовала наша уважаемая Змейка... читать начинал несколько раз, но каждый раз по той или иной причине прекращал... что-то все-таки в этой книге есть, но к ней нужна в комплекте еще одна - "Легкий способ прочитать Аллена Карра"... потом друг дал аудио-версию этой книги - слушал... после Нового Года на неделю бросил курить, пока был на каникулах... пошел в школу - опять началось...
а вот чуть больше месяца назад маман купила мне таблетки "Табекс", начал их пить. по началу не было результата, но потом как-то все меньше и меньше хотелось курить, а когда куришь, ошушения совсем другие - неприятные, но не тошнота, как написано в инструкции... таблетки не содержат никотина, а какой-то его заменитель... с инструкции все написано. вобщем, они на меня подействовали
Если твое сердце тащит тебя за собой далеко, падать не больно, вставать легко! (с)Lumen
И статью Курить - здоровью вредить
Советы дельные как я считаю
Все же главное желание... Лично сам бросил, год уже. Теперь что-то опять тянет. думаю удержаться смогу.
partypoker прав! сам проверил это. уже 8 месяцев не курю. бывает правда что нервы дают о себе знать и думаешь о сигарете, но если представить что всё начнётся заново (кашель, отхаркивание и всякая подобная дрянь) то быстро отпадает это желание :) Так что всё зависит от того на сколько сильно вы захотите бросить курить)))
всем желающим бросить желаю удачи. и не верьте никотиновым пластырям и жвачкам ;D